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酷暑お見舞い

酷暑お見舞い申し上げます。
連日の暑さでバテ気味です。
午前中整形外科へ首の牽引に・・往復30分位歩きますがこれがキツイです。
それでも牽引を終えると首こりが大分楽になります。(頸椎に異常あり)
心臓、眼、歯など医者通いが続いていましたが、何とか治まり残ったのが動悸と首こりです。

午後はエアコンをほどほどに利かせた部屋で昼寝、夕方に水撒き・・・と言った毎日です。
パソコン部屋には暑くてとても入る気になりません。
もっぱらタブレット使用で我慢しています。(便利)
それでも夕方の空・雲が少し変わってきたような気がします。風も少しですが涼しさを感じます。
今年は体調不良のお蔭で何処へも出掛けられず暑い東京で過ごすようです。
お気に入りの新宿御苑も夏の花が咲いており(オニユリ・アメリカフヨウタイワンホトトギスなどなど)木陰は涼しいようです。
朝早くにとは思いますがなかなか身体が言う事を聞きません。(機会を見て)
玉川上水遊歩道にもムクゲ・ヒマワリ・キキョウなどが咲いています。

キキョウ

ヒマワリ

ムクゲ